Ravintosisältö / 100g

Energia
2045 kJ / 489 kcal
Rasva
25 g
- josta tyydyttynyttä
4 g
Hiilihydraatit
52 g
- josta sokereita
14 g
Ravintokuitu
28 g
Proteiini
13 g
Suola
0 g

Vitamiinit ja hivenaineet / 100 g

A-vitamiini
< 21 µg
C-vitamiini
110 mg
E-vitamiini
26 mg (217 %) *
K1-vitamiini
21 µg
Fosfori
155 mg
Jodi
< 0,01 mg
Kalium
990 mg (50 %) *
Kalsium
70 mg
Kupari
0,51 mg
Magnesium
55 mg
Mangaani
0,8 mg
Natrium
22 mg
Rauta
2,7 mg
Rikki
67 mg
Seleeni
0,006 mg
Sinkki
1,0 mg
ORAC-arvo
22500 ± 2500 µmol TE/100 g
* päivän saantisuosituksesta